‘Move-te’ promove mais de 100 horas de atividade física ao ar livre em Famalicão
Arranca na próxima segunda-feira, dia 20, em Vila Nova de Famalicão, o “Move-te”, com mais de 100 horas de desporto gratuito ao ar livre para todas as idades. A iniciativa dispõe um total 121 aulas, orientadas por técnicos municipais do desporto e duas dezenas de ginásios locais que se juntaram à organização. As sessões têm a duração de 60 minutos e contam com modalidades como zumba, pilates, treino funcional, ginástica localizada, body attack, meditação, karaté, danças de salão e crosstraining.
À semelhança dos anos anteriores, o parque da Devesa é palco central da iniciativa. Ainda assim, será dado destaque aos restantes espaços verdes espalhados pela cidade com inúmeras atividades físicas. O programa encerra dia 15 de julho com uma caminhada noturna de 10 km, às 21 horas, com partida no Parque da Devesa até ao alto do Monte de Santa Catarina e retorno novamente ao parque. O grau de dificuldade é médio e está sujeita a inscrições no portal Famalicão Desportivo.
*Por Beatriz Duarte
